健康

「皮膚の乾燥に水分不足がどれほど影響を与えるか」皆さんは意識していますか？ 私自身、つい最近までその重要性を軽視していた一人でした。 しかし、足裏の異変がきっかけで、私は水を飲むことの大切さに気付かされました。 今回は、私の体験を通じ、皮膚...